воскресенье, 10 февраля 2013 г.

рецепты блюд из филе пангасиуса

Добавить комментарий

Фотографии рецепта "Блюдо из филе пангасиуса"

Духовку разогреваем до 180 градусов и ставим в нее противень на 15-20 минут.

Сыр натираем на терке и посыпаем сверху.

Перец очищаем от семян, нарезаем тонкими полосками и выкладываем его между картофельной соломкой.

Картофель очищаем от кожуры, нарезаем толстой соломкой и выкладываем на рыбу.

Выкладываем филе на противень, предварительно накрыв его фольгой и смазав сливочным маслом.

Подготовленное филе пангасиуса нарезаем порционными кусочками и солим.

Способ приготовления

Ингредиенты для , примерно

*Приблизительные значения на 100г блюда

Калорийность кКал

Блюдо из филе пангасиуса

Комментариев нет:

Отправить комментарий